четверг, 14 января 2016 г.

День 4 диеты "6 лепестков" ЗЛАКОВЫЙ

     Всем доброго времени суток!
     У нас уже ночь, но я хочу отсчитаться о прошедшем дне.
     На завтрак и обед у меня была каша "Дружба", утром с семечками, в обед просто так.
     На перекусы я взяла несколько хлебцов "так сказать, со вкусом бородинского хлеба" ))
     На ужин я тоже была каша.
     И ТУТ Я НАКОСЯЧИЛА (((((((((
     Муж сел доедать торт и я не удержалась, отхватила небольшой кусочек (( Вкусно, не спорю, и даже совесть не проснулась... Пишу, потому как что скрывать? Я то знаю правду. Но расстраиваться не буду, жизнь должна быть в удовольствие! (опять же в обычный день я бы не ограничилась малюсеньким кусочком, я бы спать легла, пока не доела бы весь) ))
     Завтра 5й дегь: творожный. Считаю его самым тяжелым днем в диете, так как есть пустой нежирный творог целый день не для меня... Продержусь ли? Но видны результаты диеты на весах, объемы сантиметровой лентой пока не замеряла, оставила это дело на последний день. Легкость в организме есть))) И удовлетворение своим внешним видом присутствует! А это главное!
     Успеха мне завтра! 

Комментариев нет:

Отправить комментарий